Beijinho Fit

Beijinho Fit

Aprenda como fazer uma receita fit que vai ser unanimidade entre seus amigos e familiares! Esse Beijinho Fit é muito fácil de fazer, leva pouquíssimos ingredientes e além disso é tão saboroso que eu acho melhor que o beijinho original! Uma receita que além de maravilhosa também tem bastante proteína, já que leva whey em seus ingredientes!

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Com a tecnologia de hoje em dia, existem wheys de vários preços, tamanhos e sabores e além disso, é uma excelente fonte de proteínas! Dá pra fazer várias receitas e também com vários sabores diferentes!

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Benefícios do Whey Protein:

  • Auxilia na redução de gordura corporal;
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Prolonga o efeito de saciedade;
  • Promove bem-estar e disposição, reduzindo estresse.
  • Colabora para o ganho de massa muscular magra;
  • Ajuda na recuperação muscular;
  • Melhora o sistema cardiovascular;
  • Previne a perda óssea e muscular.

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Enfim, gostou da nossa receita de Beijinho Fit? Então olha só esse brigadeiro de paçoca e esse brigadeiro branco que também são deliciosos!

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Beijinho Fit

Rendimento

9

beijinhos
Tempo de Preparo

30

minutes
Calorias

70

kcal

Ingredientes

  • 1/2 xícara de leite de coco

  • 5 colheres de sopa de coco ralado

  • 5 colheres de sopa de Whey Protein sabor Chocolate com Coco

  • 1 colher de sopa de adoçante

Modo de Preparo

  • Em uma tigela, misture todos os ingredientes.
  • Leve a geladeira por 15 minutos.
  • Faça bolinhas e polvilhe no coco ralado.

Vídeo da Receita

Macros

  • Carboidratos: 19g
  • Gorduras: 40g
  • Proteínas: 53g

2 Comentários

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