Pastel Assado de Frango

Aprenda como fazer essa receita fitness deliciosa que além de muito prática, ela te dá uma enorme sensação de saciedade! Esse Pastel Assado de Frango é super fácil de fazer e fica pronto rapidinho! Mas cuidado para não se apaixonar!

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Hoje em dia existem vários tipos diferentes de dieta, cada uma com características e objetivos diferentes. Mas eu tenho certeza que você já ouviu falar, já fez ou conhece alguém que já fez a dieta low carb. Essa dieta consiste em comer baixíssimos níveis de carboidratos, e além disso focar somente no consumo de gorduras e proteínas. Veja só alguns benefícios dela!

Benefícios do consumo da carne de frango para a sua saúde:

  • É uma carne rica em proteínas;
  • Frango é uma fonte de creatina;
  • Uma fonte muito boa de vitamina B;
  • Te dá uma sensação maior de saciedade.

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Enfim, gostou da nossa receita fit de Pastel Assado de Frango? Então olha só essa receita de pão de aveia, essa receita de pão de abóbora e essa receita de pão de mandioquinha!

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Pastel Assado de Frango

Servings

4

servings
Prep time

30

minutes
Calories

300

kcal

Ingredientes

  • 300g de creme de leite
    1 e 1/2 xícara de farinha de aveia
    Sal a gosto
    1 peito de frango desfiado
    Pimenta a gosto
    2 colheres de sopa de creme de ricota
    1 gema

Modo de Preparo

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