Suco Detox de Melancia

 Suco Detox de Melancia

Suco Detox de Melancia

Suco Detox de Melancia
Suco Detox de Melancia

Se tem um suco detox gostoso, é esse Suco Detox de Melancia! Acima de tudo, ele consegue ser refrescante, muito saudável, fácil de fazer. Além disso, tem pouquíssimas calorias! Ou seja, ótima opção para todos!

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Os ingredientes desse suco são melancia, morango, hortelã, gengibre, canela e só! E você já conhece os benefícios de cada um deles? Então se liga só:

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Benefícios da Melancia

  • Excelente fonte de vitamina C;
  • Melhora o trânsito intestinal;
  • Regula a pressão porque tem água, potássio e magnésio;
  • Ajuda a fortalecer os ossos porque é uma boa fonte de cálcio.

Benefícios da Melancia

  • Ajuda a controlar a glicemia;
  • Tem poucas calorias e ajuda a emagrecer;
  • A quercetina também apresenta uma atividade anti-inflamatória;
  • Fortalece o sistema imunológico.

Benefícios do Gengibre

  • Auxilia na perda de peso;
  • Melhora náuseas e vômitos; 
  • Protege o estômago contra úlceras;
  • Previne o câncer cólon-retal;
  • Regula a pressão arterial.

Benefícios da Canela

  • Acelera o metabolismo;
  • Tem propriedades anti-inflamatórias;
  • Reduz o risco de doença cardíaca;
  • Diminui o açúcar no sangue. 

Afinal, você ama suco detox? Então olha só essas outras opções:

Suco de Chá Verde Detox, Receita de Suco Rosa com Fibras e Seca Barriga: Suco Roxo Detox!

Suco Detox de Melancia

Recipe by Gui CaetanoCourse: Café da Manhã, Receitas, Só 3 ingredientes, Sucos e Detox
Rendimento

1

copo
Preparação

10

minutes
Calorias

51

kcal

Aprenda como fazer um Suco Detox de Melancia que auxilia a desinchar e perder barriga! Fácil de fazer, leva poucos ingredientes e fica uma delícia!

Ingredientes

  • 1 fatia de melancia

  • Hortelã a gosto

  • 4 morangos

  • 1 colher de chá de gengibre em pó

  • Canela em pó a gosto

Modo de Preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Vídeo da Receita

Macros de Receita:

  • Carboidratos: 4g
  • Proteínas: 0g
  • Gorduras: 0g
 

admin

1 Comment

  • […] Nesse vídeo você vai ver o modo de preparo do Suco de Abacaxi com Couve, um delicioso Suco de Cenoura com Abacaxi, o já tradicional Suco Verde Tradicional, Suco Roxo (Beterraba, Laranja e Morango), uma combinação perfeita do Suco de Chá Verde (Chá Verde, Couve e Maçã), e além disso tem o Suco de Morango, Maçã e Limão, Suco de Limão com Couve e Suco de Melancia, Gengibre e Coco! […]

     

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