Você com certeza vai se apaixonar por esse Mousse Fit de Chocolate! Ele tem só 3 ingredientes (ou 4, caso você adoce), não vai ovos, não vai forno e fica simplesmente DELICIOSO!
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Essa receita também tem um lado muito bom… ela serve para muita gente! Quer uma receita Fit? Ela é ótima! Você é vegetariano? Pode comer? Você é vegano? Também pode!
O ingrediente principal desse mousse fit de chocolate é o abacate! Mas calma! Você que não gosta, pode ficar tranquilo que não tem gosto nenhum de abacate!
Se você gosta ou não, o que importa são os benefícios, se liga só:
Benefícios do Abacate
- Eles são repletos de vitaminas e nutrientes;
- Contém gorduras saudáveis;
- Melhora a visão;
- Reduz o nível de problemas e doenças no coração;
- É um excelente anti-inflamatório natural;
- Podem ajudar na digestão;
- Ótima fonte de potássio;
- Ajuda a absorver nutrientes de outros alimentos;
- Ajuda a prevenir o câncer;
- Regula o açúcar no sangue.
Gostou? Faz a receita e conta pra gente se ficou boa! Eu tenho certeza que vi ficar uma delícia e você vai amar!
Você quer emagrecer, né? Se está lendo esse artigo, eu tenho certeza que sim! Fiz um e-book com as 500 melhores receitas fit para emagrecer com prazer! ❤️ http://bit.ly/Ebook500
Gosta de Mousse? Então olha só essas outras receitas de Mousse de Chocolate com Whey, Mousse de Limão, Mousse de Maracujá e de Tortinha de Mousse de Chocolate.
Mousse Fit de Chocolate
Course: Receitas, Snacks, Só 3 ingredientes, Sobremesas1
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hours300
kcalAprenda nesse vídeo como fazer um Mousse Fit de Chocolate Delicioso e Sem Ovos! Super fácil de fazer e com pouquíssimos ingredientes!
Ingredientes
1 xícara de abacate
1 banana picada
2 colheres de sopa de cacau em pó
Adoçante a gosto (opcional)
Modo de Preparo
- Junte todos os ingredientes em um mixer ou liquidificador e bata tudo até ficar homogêneo.
- Coloque o mousse em uma tigela ou taça e leve a geladeira por 2 horas.