Suco 3 Frutas Detox

 Suco 3 Frutas Detox

Em primeiro lugar, falou em detox, falou em polêmica! Muitas pessoas não acreditam no poder dos sucos detox. E de fato, eles não fazem milagres! Mas ninguém nega que eles auxiliam e muito as dietas e na ingestão de vitaminas, minerais, antixoxidantes, etc. E nesse artigo trago a vocês o já muito famoso Suco 3 Frutas Detox! Eles são ótimas opções para uma dieta balanceada aliada a prática de exercícios físicos!

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Benefícios do Limão:

  • Estimula o intestino e ajuda na prisão de ventre;
  • Auxilia a desintoxicar o organismo; 
  • Diminui a acidez do sangue;
  • Rico em vitamina C;
  • Diminui o inchaço e a pressão arterial;
  • Possui propriedades anti-inflamatórias; 
  • Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais.

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INGREDIENTES:

1 maçã grande
1 suco de limão
1 e 1/2 xícara de morango
1 copo de água

 

MODO DE FAZER:

MACROS (Massa)

166 calorias

Carboidratos – 40g

Gorduras – 1g

Proteína – 6g

 

 

admin

1 Comment

  • […] uma combinação perfeita do Suco de Chá Verde (Chá Verde, Couve e Maçã), e além disso tem o Suco de Morango, Maçã e Limão, Suco de Limão com Couve e Suco de Melancia, Gengibre e […]

     

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